Es vital mantener tu piel limpia eliminando todo aquello que sea un obstáculo para la libre respiarción de la piel. En especial cuando vas a dormir, ya que tu piel absorbe todas las impurezas y luego se reflejan en tu piel en formas de manchas y acné.
La solución para estos problemas es la exfoliación y humectación de tu piel para mantenerla tersa, radiante y libre de suciedad.
Otros consejitos:
- Dormir 8 horas
- Beber 2 litros de agua diarios
- Alimentación saludable
- Evitar bebidas alcohólicas y cigarrillos
- Evitar el estrés o aprender a controlarlo
- La sonrisa como aliado de la belleza
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