Beneficios de la miel para la piel y el pelo





Para tu pelo
Puedes aplicarla pura sobre el cabello, dejarla actuar por 20 minutos y luego enjuagar con agua tibia. Esto es ideal si tu cabello está dañado porque así lo nutrirás y podrás regenerarlo fácilmente.
Si aplicamos una capa de miel sobre el cabello húmedo al momento del baño y cubrimos la cabeza con un gorro plástico cubierto con una toalla, se logra la recuperación de los nutrimentos que se pierden diariamente y se mantiene el color original.




Para tu rostro


Una cucharadita de miel y un poco de yogurt. Esta mezcla se aplica en la cara por diez minutos y luego se retira con abundante agua tibia.

Mezcla 50 gramos de avena con 2 cucharadas de miel y medio yogurt. Licúa todo esto y aplícalo por 15 minutos. Los resultados son maravillosos para limpiar tu rostro.

Puré de aguacate maduro con miel es una  excelente mascarilla para suavizar y reducir las líneas de expresión en el rostro, porque alimenta los tejidos epiteliales y activa la circulación superficial, disminuyendo  la resequedad e imperfecciones de la piel.


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